Kristillinen sielunhoitoterapia & eheytyminen verkossa
Narsistisista suhteista toipumiseen, arvottomuudesta eheytymiseen ja terveiden rajojen rakentamiseen.
Narsismista ja haavoista toipuminen on prosessi, joka alkaa usein siitä hetkestä, kun ihminen alkaa ymmärtää, mitä hänelle on tapahtunut.
Narsistinen vuorovaikutus ja henkinen väkivalta voivat hämärtää todellisuutta, heikentää itsetuntoa ja katkaista yhteyden omaan sisimpään. Moni erityisherkkä ja empaattinen ihminen oppii tällaisessa tilanteessa mukautumaan liikaa, kantamaan vastuuta toisten tunteista ja epäilemään itseään.
Maria Great tarjoaa tukea sisäiseen eheytymiseen, narsismin vaikutuksista toipumiseen sekä oman identiteetin ja rajojen vahvistamiseen.
SISÄINEN EHEYTYMINEN
Sisäinen eheytyminen tarkoittaa palaamista takaisin omaan itseesi.
Se on prosessi, jossa:
– tunnistat narsismin vaikutuksia omassa elämässäsi
– opit erottamaan, mikä on sinun ja mikä ei
– vahvistat itsetuntoasi ja terveitä rajoja
– saat takaisin yhteyden omaan sisäiseen ääneesi
Eheytyminen ei ole vain menneisyyden käsittelyä, vaan uuden, vahvemman perustan rakentamista elämällesi.
NARSISMI JA ERITYISHERKKYYS
Narsismista toipuminen
Narsismin vaikutukset voivat näkyä pitkään ihmissuhteen päättymisen jälkeen.
Tyypillisiä kokemuksia ovat:
– jatkuva itsensä epäily
– syyllisyys ilman syytä
– vaikeus luottaa omiin havaintoihin
– tunne, että olet vastuussa toisten hyvinvoinnista
Narsismista toipuminen alkaa ymmärryksestä ja jatkuu eheytymisen kautta.
ERITYISHERKKYYS JA EMPAATTISUUS
Moni narsistisessa suhteessa ollut on erityisherkkä ja empaattinen ihminen.
Erityisherkkyys ei ole heikkous, vaan vahvuus, joka tarvitsee rajat.
Kun herkkyys vahvistuu terveellä tavalla:
– kuormitus vähenee
– selkeys lisääntyy
– oma identiteetti vahvistuu
-elämän ilo löytyy
MITÄ SAAT TERAPIASSA MARIA GREATIN KANSSA?
Maria Great yhdistää terapiatyössään lempeällä ja turvallisella tavalla:
• Kristillisen sielunhoidon
• Ratkaisukeskeisen terapian työkalut
• Syvempää työskentelyä traumojen ja haitallisten ajatusmallien purkamiseksi
• Käytännön työkaluja sisäiseen eheytymiseen
• Halutessasi myös rukousta ja hengellistä tukea
Terapiassa saat pysähtyä turvalliseen tilaan juuri sellaisena kuin olet.
Sinun ei tarvitse enää kantaa kaikkea yksin.
Saat tulla nähdyksi, kuulluksi ja kohdatuksi ilman suorittamista.
Tämä työskentely sopii erityisesti sinulle, jos:
• toivut narsistisesta tai vahingoittavasta ihmissuhteesta
• kamppailet arvottomuuden, häpeän tai rajojen kanssa
• olet herkkä tai empaattinen ja uuvut helposti
• kaipaat syvempää sisäistä vapautta ja tasapainoa
Eheytyminen alkaa usein siitä hetkestä, kun joku todella näkee sinut.
